Schnupperabend
Fr 04.07.25  19:30

Die Seminare der Reihe ResilienzRaum und ResilienzRaum Natur dauern ca. zwei Stunden und finden in Kleingruppen mit bis zu 10 Teilnehmer:innen statt. 

Während wir bei ResilienzRaum Veranstaltungen in einem Seminarraum sind, finden die Events von ResilienzRaum Natur mitten im Grünen in meinem wunderschönen Kleingarten in Lüneburg Neu-Hagen statt. 

Ziel der Seminare ist

• uns gegenseitig auszutauschen und zu stärken
• konkrete Methoden zu erlernen, wie man mit Stress und Herausforderungen besser umgehen kann 
• persönliche Kraftquellen zu finden und positives Denken zu verankern

Die Seminare laufen dabei immer nach der gleichen Struktur ab:

• Begrüßung - Raum, um sich kennenzulernen
• Herausforderungen - Raum, um sich aktuelle Sorgen und Probleme von der Seele zu reden inkl. Austausch in der Gruppe. Zusammen geben wir uns gegenseitig Halt, Impulse und Motivation.
• Lösungen - Raum, um eine neue konkrete Methode zu erlernen, um besser mit Stress, Sorgen und Herausforderungen umzugehen. Bei jedem Seminar steht hier eine andere Methode im Zentrum. Die Methode wird vorgestellt und gemeinsam geübt. Bei der Teilnahme an mehreren Seminaren lernen die Teilnehmer:innen so verschiedene Methoden kennen und können für sich selbst herausfinden, welche die beste für sie oder ihn ist.
• Ausklang - Raum für eine gemeinsame Meditation oder Atemübung

Der Schnupperabend bietet eine gute Möglichkeit, zu ermäßigten Preisen in das Format von ResilienzRaum / ResilienzRaum Natur reinzuschnuppern. Wenn nach dem Schnupperabend ein normales weiteres Seminar der Reihe gebucht wird, kann der oder die Teilnehmer:in auch in die Whatsapp Gruppe und das Buddy Konzept aufgenommen werden.

Ort: Kleingarten Neu Hagen

Preis Seminar: 25€ (ermäßigt 15€ mit Nachweis)

Die 5er Karte gilt hierfür nicht.

Anmeldungen können kostenfrei bis 24h vor dem Event storniert werden.